別小看“壓力山大”！它可能讓你患上牙周炎

隨州關(guān)愛醫(yī)院1

小青是一位IT行業(yè)的年輕白領(lǐng)，近段時間正為一個程序的編寫著急，時間緊、任務(wù)重，工作壓力很大，確偏偏患上了牙周炎，為此，她來到隨州關(guān)愛口腔醫(yī)院，大夫給出的答案卻是精神壓力大引發(fā)的牙周炎，這讓小青百思不得其解。

隨州關(guān)愛口腔醫(yī)院賀院長表示，牙周炎是常見的口腔疾病，是引起牙齒缺失的主要原因之一。很多人錯誤的認為只有老年人才會得牙周炎，但是越來越多的年輕人患上牙周炎。

牙周炎的病因很多，近年來，精神因素成為牙周病研究者關(guān)注的對象�，F(xiàn)代都市人生活節(jié)奏快、工作壓力大，直接導(dǎo)致精神壓力過大。研究表明，精神緊張的人，由于競爭壓力和時間安排上的原因，比正常人更少去保持必要的體育鍛煉，也更容易通過吸煙、酗酒等不健康方式來緩解壓力，而上述不良的減壓方式，比沒有這些不好嗜好的人更容易產(chǎn)生暴躁、孤僻的情緒傾向，長期精神處于緊張狀態(tài)的人，也更缺乏自我口腔衛(wèi)生保健意識。

賀院長說，精神壓力影響牙周病的機制至今尚未闡明，但大多數(shù)學(xué)者認為各種社會、心理因素的應(yīng)激反應(yīng)是通過神經(jīng)―內(nèi)分泌―免疫系統(tǒng)之間的相互作用、相互影響而產(chǎn)生的，它會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能低下和內(nèi)分泌激素失衡，誘發(fā)疾病。

牙周病患者表現(xiàn)出明顯的心理壓力，軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對等心理因素是精神壓力的一種情緒反應(yīng)，它可能是與牙周病關(guān)系最密切的因素。頑固性牙周病患者表現(xiàn)出對牙科治療的不愉快感、痛感以及消極依賴、自我相對脆弱的人格特征。長期的精神壓力常常影響患者的正常工作、生活，反過來又加深心理上的負面影響，產(chǎn)生強而持久的心理應(yīng)激，超過機體的適應(yīng)能力而致病。故精神壓力大的牙周病患者處于一個進行性的惡性循環(huán)之中。

如何預(yù)防上述情況的發(fā)生呢？首先我們應(yīng)做到保持情緒樂觀，注意適時調(diào)節(jié)、減緩心理壓力，工作、學(xué)習(xí)保持張弛有度。其次注意以下幾點：

1、掌握正確的刷牙方法，每天至少2次，每次不少于3分鐘；

2、飯后漱口，保持口腔清潔；

3、對不易去除的食物碎屑，軟垢，菌斑，用牙線，牙刷清潔；

4、定期檢查，齦上潔治半年至一年1次；

5、避免不良口腔習(xí)慣。

一旦發(fā)現(xiàn)患有牙周炎，我們要及時就診，根據(jù)具體情況進行齦上潔治，齦下刮治，牙周手術(shù)治療，松動牙固定術(shù)等。

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