明天臘八，喝粥啦！

一老人

       臘八是臘月第一個(gè)節(jié)日，每到這天家家都吃臘八粥。
古人認(rèn)為，粥是“世間第一補(bǔ)人之物”。若要皮膚好，粥里
放紅棗；若要不失眠，粥里添白蓮；腰酸腎氣虛，煮粥放
板栗；心虛氣不足，粥加桂圓肉；頭昏多汗癥，粥里加薏
仁......明天，喝碗熱粥，注意保暖哦！