飯后養(yǎng)生

一老人

       【飯后常做10件事，長(zhǎng)壽基本和你無(wú)緣】吃完飯，你是
窩在沙發(fā)上葛優(yōu)躺，還是出去散會(huì)步？“飯后走一走，活到九十
九”“飯后一杯茶，提神助消化”……這些耳熟能詳?shù)恼f(shuō)法其實(shí)并
不科學(xué)，不適合飯后立即做。送你一張“飯后養(yǎng)生”的權(quán)威清單↓↓
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insuizhou

有兩哈，有講究