今日立冬，#冬天來(lái)啦#

一老人

       7日7時(shí)48分，立冬到。①“立，建始也”，立冬表示冬季的開(kāi)始；
②“三日寒、四日暖”，冷空氣活動(dòng)開(kāi)始頻繁，降溫后又回暖；③“立
冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，北方吃餃子，南方吃雞鴨魚(yú)肉；④宜適量多吃羊
肉、栗子、大棗等溫?zé)崾称罚?⑤盡量早睡，不熬夜。轉(zhuǎn)發(fā)，告別秋
天，你好冬天！